Voor wie

Voor wie is relatietherapie bedoeld?

Relatietherapie kan helpen wanneer jullie merken dat de verbinding onder druk staat, de communicatie moeizaam verloopt of oude patronen zich blijven herhalen. Of jullie nu kort of lang in een relatie zitten. Soms zijn het grote gebeurtenissen die spanning geven in een relatie, soms zijn het kleine irritaties die langzaam uitgroeien tot afstand. Wat de aanleiding ook is: jullie hoeven het niet alleen op te lossen.

Je bent welkom in mijn praktijk als jullie:

  • Moeite hebben om elkaar écht te begrijpen

  • Regelmatig in terugkerende conflicten terechtkomen

  • Je emotioneel meer van elkaar verwijderd voelen

  • Willen herstellen van verlies van vertrouwen, bijvoorbeeld na een ingrijpende gebeurtenis

  • Ervaren dat er weinig ruimte is voor intimiteit of nabijheid

  • Twijfels voelen over de toekomst van jullie relatie, maar daar samen in willen investeren

  • Opnieuw willen ontdekken hoe jullie elkaar kunnen steunen en versterken

Ook stellen die niet direct kampen met grote problemen, maar die willen werken aan verdieping en het versterken van hun band, kunnen veel baat hebben bij relatietherapie.

Specifieke situaties waarin relatietherapie ondersteunend kan zijn:

  • Na de geboorte van een kind (veranderende rolverdeling en drukte)

  • Na ingrijpende gebeurtenissen zoals ziekte, verlies of verhuizing

  • Als spanningen in opvoeding of samengestelde gezinnen een rol spelen

  • Bij verschillen in wensen rondom toekomst, intimiteit of gezin

  • Wanneer er sprake is geweest van overspel of grensoverschrijding

In therapie creëren we samen een ruimte waarin beide partners worden gehoord, waarin emoties veilig gedeeld kunnen worden, en waarin jullie opnieuw contact kunnen maken met elkaars behoeften en krachten.

Wanneer relatietherapie ook passend is:

  • Als één van jullie twijfelt over de relatie en je daar samen in wilt verkennen

  • Als communicatie vooral leidt tot verwijten of stilte

  • Als je merkt dat oude patronen uit eerdere relaties (of uit je jeugd) terugkomen

  • Als je verlangt naar meer luchtigheid, plezier en verbondenheid samen

Jullie verhaal is uniek. In therapie zoeken we samen naar wat jullie nodig hebben om verder te kunnen: met elkaar, of soms, in goed overleg, elk op je eigen weg.

De eerste stap is een kennismaking waarin jullie verhaal centraal staat.

Willen jullie ontdekken of relatietherapie jullie verder kan helpen? Neem gerust contact met mij op voor meer informatie of een kennismakingsgesprek.